Index du Forum » » Le suivi de vos plans d'entraînement

Auteur

Préparation pour marathon Reims 2010
pgaz

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
9068     
 Beer

  Posté : 10-10-2010 21:14

C'est tout bon, Joseph. Comme Soleia le préconise, moi, j'aurais bien vu 3 sorties: Mardi au lieu de Lundi afin de mieux récupérer de ta sortie de dimanche, Jeudi et Samedi (maxi 30') pour la mise en jambes.



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=10441&forum=95