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6 semaines de préparation pour le marathon de La Rochelle
riri17

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 Beer

  Posté : 16-11-2010 19:54

5ème semaine - 1ère séance
45mn en endurance. Pas de problème particulier si ce n'est le jour qui tombe de + en + vite et qu'heureusement, j'avais prévu la frontale, sinon, je ne sais pas comment je serais rentrée!!!!
Enfin, 8km en 48mn

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Une journée sans foulées est une journée gâchée




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