tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 11-12-2013 22:38
Pas grave Titpus, vaut mieux être trop rapide que top lent ! Comme tu n'avais pas envie de continuer après tes 11*250m, c'est que tu était à la bonne vitesse !
Le seul pb lorsque tu fais des séances de fractionné trop rapide (dixit mon entraineur), c'est que tu risque de te blesser. Donc ne pas trop jouer avec le feu !
Bonne continuation. |
