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 gniaqueur
|  Posté : 17-12-2013 21:59
Semaine 6 séance 1
1h10 prévue en endurance, pas difficile, 1h08 pour 9 km (j'ai préféré arrondir les km que le temps ca facilite les comptes pour pcap express...)
Demain ca va se corser avec les 10 X 300 M.... |
