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3 mois pour 3 semis et 1 marathon !
rogers

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 propulseur

  Posté : 08-01-2014 11:14

Excellent plan SOLEIA, avec beaucoup de sagesse sur le rythme, le tout étant de réaliser sans casse ces épreuves.

Travail sur dénivelé, très bonne idée , pas possible du coté de CHALONS



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