marie58
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 gniaqueur
|  Posté : 24-04-2014 13:53
Merci les amis 
9ème semaine et dernière semaine (du 21/04 au 27/04) :
Mardi : 50' en endurance dont les 15 dernières minutes allure marathon : 9 km
Jeudi : 41' en endu dont les 15 dernières minutes allure marathon : 7,380 km
Total de la semaine : 16,380 km en 1h31'
Et voilà , une 9ème préparation qui touche à sa fin.... et même au bout de neuf fois cela me fait toujours drôle.... comme quand après avoir beaucoup bosser on arrive en vacances... les premiers temps on a l'impression de se sentir vide, on ne sait pas trop quoi faire de cette inactivité... on a l'impression d'oublier de faire qq chose... !!!
Bon maintenant c'est fin de la préparation des sacs puisque je pars dès demain matin... surtout ne rien oublier!!!!
Merci à tous d'avoir suivi ma préparation et sachez que vos messages m'ont toujours fait du bien |
