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 Beer
|  Posté : 17-09-2014 14:44
Merci à tous pour vos précieux conseils!
J'ai la chance d'avoir une accompagnatrice à vélo. On va s'entraîner ensemble dimanche pour voir comment on va fonctionner le jour J.
J'ai prévu de prendre des sticks de boisson énergétique (Nutrathlétic, qui me réussissent particulièrement bien) et je compte boire beaucoup. M'étant entraînée sous la chaleur, je sais qu'il me faut un minimum de 0,5L par heure. Du coup, je ferai en sorte de remplir ma gourde au fur et à mesure des ravitaillements.
Pour ce qui est du solide, j'ai du mal. J'ai testé cependant les pom'potes pomme - banane, et elles me réussissent bien. J'ai aussi testé les petites boules de gâteau de pâtes (une bouchée enveloppée dans du papier cellophane). Ce n'est pas trop mal non plus mais un peu + pesant que les compotes!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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