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 gniaqueur
|  Posté : 21-09-2009 21:00
Bon voilà , je voulais faire un footing tranquille, mais pas du tout motivée par le bitume, j'ai chaussé mes chaussures de trail et fait un p'tit tour tout doux....42 mn, 3.95 km mais avec 197 m de D+ quand même, des sentiers bien raides, un chemin de crête avec vue sur la vallée, et une descente bien technique (et bien boueuse....) me suis éclatée.... encore un footing jeudi, puis 20 mn samedi et dimanch, à moi Sospel Menton, trail intercalé dans ma prépa, 16 km de la montagne à la mer, avec 800 m de D+ et 1150 de D-....bonne soirée. PS : j'ai retrouvé le sourire, je l'avais laissé dans mes baskets je crois... |
