tayral
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6353 gniaqueur
| Posté : 27-09-2009 23:09
Bon aujourd'hui 1h13 de footing, pour 12km.
Avec une pause de quelques minutes au bout des 10km (effectués en 59min), mais je n'ai pas compté la pause dans ce temps.
Ca me rassure de pouvoir courir un peu plus d'une heure, mais pour dimanche prochain, il faudra que je parte doucement...
A+ |