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10 semaines avant le marathon de paris
minipouce

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 meneur

  Posté : 12-02-2010 10:12

Troisième séance de la semaine hier soir.
25 minutes en endurance pour me rendre au gymnase, 1h15 de PPG pour l'aviron certes mais ce ne doit pas être néfaste pour la course à pied puis retour 25 minutes en endurance. Bonne séance, belle balade sur les chemins enneigés puis bonne ambiance au gymnase et au retour, j'aurai pû courir encore longtemps, je me sentais bien...



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