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10 semaines avant le marathon de paris
minipouce

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 meneur

  Posté : 25-02-2010 23:38

@Runner: à ma grande surprise, je ne suis pas lassée de mes terrains d'entraînement, mais par contre comme le dit très bien Rwanito, l'endroit pour les fractionnés doit répondre à de nombreux critères alors ce n'est pas évident de le trouver.
Deuxième séance ce soir, 20 minutes endurance, 15 min à un rythme plus soutenu puis 20 minutes endurance, même la nuit elle est belle cette vue du haut de l'hippodrome de saint cloud, vue panoramique avec la tour eiffel à l'extrême droite, la ville éclairée et le fort du mont valérien à l'extrême gauche, plaisir des yeux



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