minipouce
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 meneur
|  Posté : 05-03-2010 10:17
3eme séance de la cinquième semaine ce matin, 30 min endurance, 2 fois 10min à un rythme plus soutenu et 10 min endurance.
séance bien passée, jambes beaucoup moins raides ce jour et je me suis aventurée en lisière du bois de boulogne, bien appréciable au lever du jour.
le mal de tête est lié à une mauvaise hydratation c'est bien ça?? |
