minipouce
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816 meneur
| Posté : 25-03-2010 23:51
Merci pour vos messages de soutien.
deuxième sortie de la 8eme semaine mercredi, 45 min endurance, 25 min rythme plus soutenu et 15 min endurance, avec les senteurs des arbres en fleurs, sortie bien passée.
et là mon sac est prêt pour Prague, semi-marathon samedi, côté chrono je vais essayer de passer sous les deux heures, sinon je crains les représailles de Marc
le tee-shirt Pcap est dans le sac, je suis fière d'en représenter les couleurs et j'aurai bien entendu une pensée pour la plupart d'entre vous en courant |