Rwanito33
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741 meneur
| Posté : 14-02-2010 00:47
Oui je confirme mauvaise idée. Avant un 10km ça aurait été jouable, parce que la dernière séance vraiment sollicitante se passe 1 semaine avant. Pour un marathon c'est au minimum 2 semaines... Et si tu ne cours pas souvent sur piste c'est prendre des risques importants de blessures (tendons, periostite).
Donc pour moi: refus catégorique
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