grouik5962
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 gniaqueur
|  Posté : 10-05-2010 17:34
Pour être complet, voici le lien sur mon carnet d'entrainement virtuel : http://moncarnet.org/?page=45&nomab=grouik5962
Je conseille d'ailleurs ce site pour vos carnets c'est vraiment sympa et bien foutu : saisie, graphiques, comparatif entre années .....
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
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