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 propulseur
|  Posté : 16-03-2010 13:20
Déjà ... bon courage et bonne prépa pour ton objectit Tayral !!!
"Maousse costaud" le programme ...
Je n'ai pas ou peu d'expérience dans ce genre de courses à fort dénivelé, mais je serais d'accord avec Bubo, pour dire que le marathon du Mont Blanc est en trop entre le Grand Raid et Courchevel ... même si tu as 2 mois (juillet -août) pour récupérer, et tu risques de fausser tes repères suite à une fatigue excessive à Courchevel ... 
Mais toi seul connais tes limites et tes possibilités !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
