rogers
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 propulseur
|  Posté : 12-05-2010 19:32
Coucou SOLEIA, hélas je ne peux te conseiller, pour ma part j'ai décidé de faire de GROSSES SORTIES les w-e avec arrêt 2-3 mn pour grignoter et me désalterer. Maintenir mes 2 sorties, mardi-jeudi voir rajouter 1 sortie d'une heure le samedi quand mes horaires de travail me le permettront.
J'ai l'intention de mener mes 6 heures comme le marathon de SENART soit m'arrêter aux ravitos toutes les 30 mn.
Bon courage pour ton plan que je lirai avec beaucoup d'attention. |
