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10 km marche de Ste Anastasie (Var) - Edition du 01/08/2010 (version Petitrenardbleu)
Petitrenardbleu

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 gniaqueur

  Posté : 03-08-2010 18:35

Je ne devais pas y aller aux Boucles d'Issole, course trop dure pour ti renard...
Donc je regarde à tout hasard le site ... et je vois qu'il y a aussi une marche ! et... facile !!!!....
Alors je décide d'accompagner soleia, zebra, stefasn et jejestr, car en plus, on avait prévu une surprise pour soleia...
Mais ça, vous savez déjà maintenant...

Arrivée très tôt avec soleia, retrait des dossards, il y en avait aussi pour la marche...
Une trentaine de marcheurs au maximum sur la ligne de départ...



Je demande à une dame qui semblait connaître si c'est assez plat pour courir un peu....
Et elle éclate de rire !!...
Bon, elle m'explique que c'est "assez raide" sur une vingtaine de mn d'ascension...
D'ascension ????????????
Et elle me montre le haut de la crète rocheuse qui domine la vallée.... à la verticale du départ...
Boooooooooonnn !!!! ............

Le pistolet du maire ne fonctionne pas...
C'est la campagne varoise hein... très très reculée....
Ce sera donc un "pan" vocal ...

Je pars vite, et décide d'aller le plus vite possible sur l'ensemble du parcours...
3 femmes et un homme me devancent, je resterai 5ème jusqu'au bout...

Chemin tranquillou et sympa sur 1,5km environ... des vignes, une jument et son tout petit poulain de quelques jours, la rivière...
et puis... oui oui... c'est bien une ascension qui commence, jusqu'à devenir quasiment de l'escalade sur un vrai mur de rochers énormes... très hauts, consolidés quand même... c'est gentil ça...
dur dur, les jambes tétanisées car je ne veux pas m'arrêter, le souffle court, la gorge sèche... je perds mon bidon... je me jète dessus pour qu'il ne dévale pas jusqu'en bas...
et ça monte, et ça monte...Pffffffffff...
Facile, ils ont dit, facile... petite marche facile...

En haut de la crète, je débouche sur une aire de gravillons, départ de parapentes de la région... hé hé hé... je comprends tout hein... point culminant du coin !!! gronf... facileeeeuuux !!!

Et les gravillons... ben ça gravillonne les gravillons !!!
Faciiiiileeeuuux !!!

puis c'est un grand sentier de crète... mais ?!!! ça monte toujours !!!
On est dans le Var ici ???!!!...

Et ça continue comme ça jusq'au 4ème km... entrée dans un superbe sous-bois, très très touffu, avec toujours d'énormes rochers... je me tord les chevilles à plusieurs reprises... je me prends une ronce sèche qui me cisaille l'arrière du mollet...
|Faciiiileeeeux !!!

Et alors, tellement touffu le sous-bois... que mon gps s'arrête... gronf !!!

J'arrive à une église et c'est le retour... DESCENTE !!!
Tu parles !!! casse-gueuloum garanti !!!

Ben faut descendre hein maintenant !!!
On y va de bon coeur !!!
Je passe au-dessus des grottes de Gaspard de Besse, le terrible brigand qui a terrorisé les gens au XIXème siècle, jusque dans l'Estérel !!! Tiens un copain à moi qui me suit partout !!! B'jour Gaspard !!!
J'alterne marche, glissade et course depuis le début, dès qu'un petit plat stable de quelques mètres me tend ses bras jolis...

Et puis, à 2km de l'arrivée environ, un chemin en ciment...
Alors là; mes amis... là, je vous dis pas !!! J'ai pris mon élan et j'ai foncé !!!

jusqu'à la ligne dans le village... et on me grond un peu... dans une marche, on marche !!!
oui, c'est vrai... mais pas de classement ni podium... alors j'ai couru quand je pouvais, sachant que je ne lésais personne...
... euh... j'étais pas la seule aussi hein...
5ème à l'arrivée, puisque personne ne m'a doublée... donc oui, objectif atteint... en 1h39mn...

Marche faciiiiiileeeeeeeuuux !!!

Je retrouve tous les camarades, sans doute moins fatigués que moi !!!....
Et puis vous savez, attente des podiums, paella, surprise anniversaire Pcap pour notre soleia bien-aimée, qui voulait plus nous regarder sur la scène et qui aurait tout donné, tout, pour s'enfuir...

C'était une rando-course faciiiileeeeux !!!




Paix des sables...

Message édité par : Petitrenardbleu / 03-08-2010 18:38



Message édité par : soleia / 03-08-2010 18:40




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