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10 km marche de Ste Anastasie (Var) - Edition du 01/08/2010 (version Petitrenardbleu)
pgaz

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 Beer

  Posté : 03-08-2010 20:56

Bravo à toi pour cette marche facile. Tu demandais il y a peu de temps comment progresser dans les
descentes. A mon avis, ca passe par du renforcement musculaire et ce genre de rando escarpée va te servir à progresser dans les descentes... et dans les montées. Bonne continuation dans ta progression.



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