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Index du Forum » » Le jeu des kilomètres » » Jeu des kilomètres du 05 février
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurJeu des kilomètres du 05 février
mylegs
1219     
 gniaqueur
 Coureur

mylegs
  Posté : 05-02-2013 19:11

Bonjour,
mon premier 10km
  Profil  E-mail  
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 05-02-2013 19:14

Bon ben j'arrive du bureau donc 0, je m'occupe des enfants..............;;
  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 05-02-2013 19:25

Bonsoir,

10,2 km.

Merci !!


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
  Profil  E-mail  www  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 05-02-2013 19:32

Pour moi ca sera

0 kms

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 05-02-2013 20:07

000000000000000000000



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-


  Profil  
alexdu39
1266     
 gniaqueur
 Coureur

alexdu39
  Posté : 05-02-2013 20:50

7,2 KM pour moi ce soir

A+
ALEX
  Profil    
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 05-02-2013 20:50

J'ai fait ma séance de VMA ce soir, et je l'ai fini ... sous la neige.
9 km pour moi aujourd'hui.
  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 05-02-2013 20:53

Bonsoir,

Pour ce soir alller / Retour au club + fractionnés = 25,9 km
A la douche et au lit : après une dure journée au taf, suis naze

A ++
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 05-02-2013 21:20

Belle sortie Pascal j'espère que ta cheville va mieux ?

pour moi 15,24 km ce soir

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
  Profil  E-mail  www    
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 05-02-2013 21:25

Sortie frontale au club.
9 km sous la neige !!!!! Génial !!!!
  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 05-02-2013 21:31

8km910 à la frontale et par un temps plus que frais....
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 05-02-2013 22:15

16,09km pour moi ce soir .....

Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/270079391>


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
joebar
351    
 galopeur
 Coureur

joebar
  Posté : 05-02-2013 22:26

bonsoir,
11,9 km pour moi aujourd'hui

1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014
  Profil  
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