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RVLF
 1075 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 09-05-2009 19:03
Bon je sais enfin ce que j'ai ...
Depuis 2-3 semaines j'avais des douleurs dans le mollet droit ... Puis depuis mardi de plus en plus mal au point Jeudi et vendredi de ne plus pouvoir marcher sans boiter !
Eh bien bilan du médecin : Inflammation musculo-tendineuse de la partie basse du mollet. Endroit particulier où les fibres du tendons se changent en fibre musculaire.
donc comme une tendinite repos complet et patience.
Peut-être 10 jours sans doute plutôt 3 semaines ... Au pire 3 mois 
Pas marrant tout cela mais au moins de savoir je suis soulagé 
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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 Profil 
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-05-2009 19:08
Bon courage à toi et surtout soignes bien cette blessure.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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cleo
1370
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 09-05-2009 19:29
Décidément, c'est une épidémie ! 
Soigne toi bien !
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-05-2009 20:20
bon courage et soignes toi bien.
pas facile à gérer les blessures. je te souhaite un prompt rétablissement.
Val |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 09-05-2009 20:44
Comme tu le dis, c'est déjà une bonne chose d'avoir localisé le mal.
Maintenant, je te souhaite un prompt rétablissement et de la patience.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-05-2009 22:24
Essayes le curcuma, c'est un anti-inflammatoire naturel (je me soigne avec)
Bon courage surtout!  |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-05-2009 07:54
bon rétablissement RVLF et soignes toi bien 
tout vient à point à qui sait attendre ! |
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 10-05-2009 14:50
bon rétablissement |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-05-2009 19:56
Soigne toi bien et bon courage.
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-05-2009 15:21
Bon rétablissement et patience surtout
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