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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
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AuteurVirus qui rode !
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 12-01-2007 09:55

Bonjour,
Non, pas le virus des soldes (de toute façon y a rien d'intéressant sur les pompes alors ... )
Ma soeur nous a rendu visite la semaine dernière avec la grippe et là, après une semaine, - et reprise du boulot + entrainement plus sérieux malheureusement sous la flotte constamment - , je sens que le virus est dans le coin (pif qui coule, gorge qui titille, muscles raides mais PAS de fièvre) , dans ce cas, que me conseillez-vous ?
Bon, je sais, y aller mollo (je vais maintenir 4 séances par semaines car 5 va m'achever !) mais pour éviter de sauter une séance, avez-vous des trucs ? conseils ?
J'ai commencer à utiliser des tubes de minéraux/vitamines et aspirine, massage à l'arnica et dodo plus tôt !
Merci et bon courage à vous !
  Profil  E-mail  
giamdoc
1466     
 Full of Genius

giamdoc
  Posté : 12-01-2007 10:03

Fervex sans sucre d'upsa
  Profil  E-mail  www  
Mod_sup6
  

Mod_sup6
  Posté : 12-01-2007 11:15

du repos surtout! vas y molo, c'est pas conseillé de courir quand on a la grippe
  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 12-01-2007 11:22

Merci ! Pour l'instant, j'ai réussi à stabiliser le virus en tentant de dormir plus et de calmer les efforts ! Mais j'espère que le soleil du sud va oser venir par chez nous là !
  Profil  E-mail  
steph82
874    
 meneur
 Coureur

steph82
  Posté : 12-01-2007 11:23

un tube de guronsan ou un mars et ça repart!!!
bon courage

steph.

"La vie ressemble à un conte ; ce qui importe, ce n'est pas sa longueur, mais sa valeur."
www.cabirac.org
  Profil  www    
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 12-01-2007 11:35

Citation : steph821 

un tube de guronsan ou un mars et ça repart!!!
bon courage

steph.

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
 


Ha je ne dirai pas non aux deux là !!!
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