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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du Jeudi 27 Novembre 2014
AuteurSorties du Jeudi 27 Novembre 2014
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 27-11-2014 11:42

Bonjour, il pleut à CHALONS

Ce matin, tapis 8 km pour 44 mn


Bon courage

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 27-11-2014 17:37

et Toujours de la pluie aussi dans le Sud Est , dans le Var .... Je pense qu'on aura encore des images du coin , sous les eaux ...

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 27-11-2014 19:34

coucou les Amis,

Une sortie très matinale ce matin mais problème de connexion chez moi, je n'ai pas pu me connecter avant de filer au boulot.

9,330 km en 53'10"

Excellente soirée à vous tous

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 27-11-2014 22:12

Bonsoir,

Ce soir 3x5x120m sur l'herbe, normalement ça aurait du être allure cool, au final ça a été à bloc !
Je n'ai pas pris mes temps, séance bien sympa, et pas de bobo

Faudrait d'ailleurs que j'arrête de prendre mes temps sur piste, et que je me contente de suivre les copains ! C'est plus fun, comme en course, sans montre c'est plus sympa !

  Profil  
mylegs
1219     
 gniaqueur
 Coureur

mylegs
  Posté : 27-11-2014 22:27

bonsoir, juste 3.4 km pour aller chercher ma voiture au garage !

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