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stefasn
 8114 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 18-06-2018 20:38
kesako 
Eh bien voilà en novembre prochain lors du cross de l'acier, je " fêterai" mes 10 ans de "compétions" - en effet c'était ma toute 1 ere course que ce cross de 5 kms , et je serai dimanche 23 juin à 380 courses - 
1 er objectif : essayer d'arriver au départ à 399 pour faire 400 
2 eme objectif : faire coïncider cette course au 15000 eme kilomètres ( j'en suis à 14500 kms) 
.............reste à sortir la calculette ....et surtout faire chauffer les baskets |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-06-2018 18:21
  des chiffres qui sont impressionnants ... Quand on compte tout ce qu'on peut faire au fil de ces années ... |
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 20-06-2018 10:58
BRAVO STEFASN
STEFASN, tant que nous y sommes cela doit faire 10 ans que je suis sur le site PCAP, et je ne m'en lasse pas .
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 26-06-2018 23:44
Donc si j'ai bien suivi...
Il te reste à courir 19 courses d'ici au jour J
et 500 km à courir en 4 mois...
Un jeu pour toi   |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-10-2018 20:00
BON pour l objectif a la date anniversaire en novembre ...c est mort
mais çà reste jouable pour la fin d année
reste 9 courses et 180 kms  |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 02-11-2018 11:08
Toujours en course pour ce bel objectif ... Tu peux le faire 
mon frangin sur le semi de Ploegsteert (côté Belgique) le 11 Nov une course + une bière offerte pour se motiver .. J'étais remonté la faire dans le passé mais cette année , je serai sur un Trail au Faron |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-11-2018 08:53
Pour le kilométrage, tu vas y arriver !
Pour le nombre de courses, moi c'est sûr que je n'y arriverais pas mais toi... vu ton rythme habituel, ça va rentrer
go, go, go !!! |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-12-2018 20:10
bon ca y est je touche au but
ce dimanche 16 décembre sur la course hyper festive à steenvoorde pres de la frontiére belge je devrais passer dans le course mon 15 000 eme kilometre ( il en reste 20 a faire et je fais un trail urbain dans ma ville ce vendredi et double effet kisscool ça sera ma 400 eme course apres 10 années de cap
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 13-12-2018 06:18
Bravoooooooooo |
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