| Ephémérides |
En ce jour... 1908
Naissance de Bette Davis.
1951
Condamnation à mort des époux Rosenberg aux Etats-Unis, accusés d'espionnage au profit de l'URSS.
1955
Winston Churchill démisionne de son poste de Premier Ministre pour raisons de santé.
2020
St Irène
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 53 279 119
- Nb. de Membres : 1 559
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
75 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
Plomi
 34 
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 15-03-2007 08:43
Salut,
Aujourd'hui, je m'en vais faire la coupe de France de Run and Bike à Juy en Josas.
C'est en Binôme, l'un est a vélo, l'autre à pied et l'on peut intervertir à volonté, le but est de passer la ligne main dans la main.
Bon run,
Plomi
http://www.guillaumephilippon.fr |
 Profil  www 
|
| Outlawrunner
7793
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-03-2007 13:32
Bonne chance Plomy..  
 |
Profil
|
| princesse
392
 galopeur
 Coureuse
| Posté : 15-03-2007 15:04
raconte nous !!! ça a l'air super !
Carpe Diem |
Profil
|
| Plomi
34
glandeur
Coureur
| Posté : 16-03-2007 10:32
Merci pour vos encouragement.
Avec Clément, le trèsorier de l'AS, on termine 2ème ex-aequo (il s'agissait d'un contre la montre) à 6 secondes de la victoire sur un parcours de plus de 12km en 47'01.
J'en ai bavé. Le VTT de supermarché de clément n'était pas aussi bien que celui de l'éuiqpe d'Orsay qui gagne et qui avaient un VTT pro. Dans les côtes j'étais obligé de le pousser, il n'arrivait plus à changer les vitesses.
On a franchit la ligne d'arrivée en premier mais ... 6 petites secondes.
Nous avions des badges, et des points de controles étaient placés en haut, en bas des côtes car nous ne devions pas être trop séparé (pas plus de 5" entre chaque pointage pour des équipiers d'une même équipe).
C'est sympas comme types d'épreuve, j'y avais déjà particpé en 97. Il y a une entraide entre les deux, Clément n'a pas ma condition mais je sais qu'il s'est donné à fond, parfois je poussait le vélo, il courait à côté dans les côtes ...
C'est sympas, je sais qu'il y a une fédération, si je trouve un bon vététistes, pourquoi pas plus souvent ?
Plomi
http://www.guillaumephilippon.fr |
Profil www
|
| Isabelle83
575
 meneur
Coureuse
| Posté : 01-04-2007 13:24
Merci Plomi de ce récit.
Et bravo ! 
Pour en revenir au VTT, on sera tous d'accord pour dire combien le choix de l'équipement ou autre est essentiel.
Faire le bon choix! Mais c'est pas toujours évident, personne n'est à l'abri de l'erreur en ce cas.
Isa.......... |
Profil
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
