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jackyt71
 2547 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 04-09-2008 08:13
Hello,
Pour ceux qui font des compétitions, il est impossible de décaler l'heure de la course. Donc il est préférable à l'entrainement de ne pas choisir sa météo, mais de suivre le plan prévu.
Comme ça, on est habitué à toutes conditions météorologiques.
Bien sûr, s'il y a tempête, 30cm de neige, verglas.....il vaut mieux reporter l'entrainement.
C'est là qu'on voit la différence entre quelqu'un qui VEUT progresser et ceux qui n'ont pas cette priorité !
C'est mon avis....
Pépé jacky
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CLO
5391
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 04-09-2008 08:23
Oui c'est vrai aussi Jacky : si on veut progresser, faut bosser et pas faire les difficiles ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 08:35
La pluie stimule!! C'est bien de temps en temps!!
L'averse réveille mais j'évite mais quand ça survient en cours,ça ne m'arrête plus!
Partie pour partie! Quitte à sauter dans une flaque pour arroser les hommes derrière moi comme ce mardi!! Trop cool!!
Sinon,il faut courir par tous les temps,en évitant les trombes d'eau si possible!!  
Courir pour le plaisir !! |
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-09-2008 08:38
Hello,
C'est vrai, les femmes ont tendance à s'écraser dans les flaques, les hommes eux volent gracieusement sans faire d'éclaboussures !!
Pépé jacky |
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steph82
874
 meneur
Coureur
| Posté : 04-09-2008 08:48
courir avec des conditions pas tip top,fait progresser le mental,c'est indéniable!
Et puis c'est bien connu,entrainement difficile=guerre facile! |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 08:51
 Merçi pour ta galanterie jacky !!! ....mais un peu d'inattendu et d'humour,ça fait partie de l'esprit du club!! Restons ZEN!!!!!!
Courir pour le plaisir !! |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-09-2008 09:13
Bon et alors?
Je vais l'attendre longtemps encore ce café Tombraider? 
Bon, je file de ce sujet car sinon la patronne va encore me tomber dessus.. 
A propos de pluie, ça va pas tarder ici? heureusement, car tout est sec. |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 09:30
 Bon j'arrive outlaw!!  de mon bled??? Un Pierrette .....et un morceau de gateau? 
Courir pour le plaisir !! |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
|  Posté : 04-09-2008 09:33
Tiens moi aussi je prendrais bien un café Tomraider ... et si il te reste du platcek, mets m'en un gros morceau !!! 
Ceci dit j'aime aussi courir sous la pluie ! Et pour cause, je n'aime pas le soleil et la chaleur !!!
J'ai l'impression de beaucoup moins fatiguer, un peu comme dans la nuit.
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 09:37
Ben moi je te le confirme marc : c'est moins fatiguant de courir sous temps gris que sous la chaleur : j'en ai fait l'expérience !!!! 
Et puis Jacky, on ne s'écrase pas : le problème est que l'on va tellement vite que l'on voit que des goutelettes autour lorsque nous passons dans les flaques (effet aérodynamique !!) !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 09:40
  clo!!!!
Courir pour le plaisir !! |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 04-09-2008 10:34
D' où la solution du tapis, néanmoins, ici on est bien obligé de courir sous la pluie, car le climat n'est pas terrible. N'empèche, J'aime PAS LA PLUIE. |
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 11:31
C'est vrai Yael, ceux du sud sont souvent des chochottes quand ils subissent notre "brise fraiche d'été" !!!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 12:05
J'ai la musique de Brice de Nice dans la tête maintenant
Bon je fais ma maligne mais à mon avis si j'allais naviguer avec une bonne tram' qui souffle là bas j'en pèterais pas large non plus |
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
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Mod_sup15
0
| Posté : 04-09-2008 15:46
PAR CHEZ NOUS SI ON COURE PAS PARSQU IL PLEUT JE NE COURAIS PAS SOUVENT
ET PUIS SUR UNE COURSE QUAND IL PLEUT IL N Y A PAS LE CHOIX
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 19:20
Vu les conditions météo qui ont régné dans le sud est ce printemps, il a bien fallu s'habituer à courir sous la flotte... Ca ne me gêne pas vraiment, mais c'est mieux sans
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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Pioupiou
879
meneur
Coureur
|  Posté : 04-09-2008 20:37
Le top pour moi, c'est de m'elancer sous la pluie les soirs d'hiver...
Cette sensation de solitude lorsque je cours...
Sentir le bien-être m'envahir des orteils à la tête...
Cette impression de voler au dessus des flaques...
Le plaisir intense de la douche chaude en rentrant...
Definitivement, ce sont les meilleures seances !
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Aela
697
meneur
Coureuse
| Posté : 04-09-2008 20:46
sous la pluie, jamais essayé, par contre en hiver, comment gerez vous la respiration et les poumons en feu? (je respire pas la bouche, j'ai l'impression de m'etouffer par le nez)
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