|
Papounet33
 140 
 trotteur
 Coureur
|  Posté : 20-11-2009 02:08
Pcap
-: Faisons connaissance :- | | | Sujet | Allez je me lance | | Nombre d'années de pratique | -: Moins d'un an | | Ma distance préférée | -:  | | Surface de course favorite | -: Bitume | | Talon d'Achille | -: Genou
| | Je cours | -: 2 à 3 fois hebdo | | Statut | Y a pas le feu au lac! | | Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc. | Ben je cours avec des mizuno wave mustang trois ou quatre fois par semaine cela dépend de mon emploi du temps travail, sinon distance préférée, pas de réponse je n'ai couru que des semi. Avec le frangin je tenterai bien le raid du morbihan mais c'est vraiment un rêve. | | Inclure la signature | true | | notification par Email | | | ..::.. |
|
Papou |
 Profil 
|
|
riri17
7399
 Beer
 Coureuse
|  Posté : 20-11-2009 07:34
Bienvenue Papounet33!!!
Es-tu de Gironde (33)???
   |
Profil
|
|
eric92
12504
 propulseur
Coureur
| Posté : 20-11-2009 07:39
Bienvenue Papounet33
j'espére pouvoir te lire réguliérement sur ce site.
Si tu as des questions n'hésite pas, il y aura toujours quelqu'un pour te répondre.
Et même question que riri : le 33 c'est pour la gironde (moi je suis en gironde prés de bordeaux).
A trés bientôt.
Eric92 |
Profil  www
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-11-2009 07:54
Hello Papounet 
Le raid du Morbihan, lacrime devrait pouvoir t'en parler  |
Profil
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 20-11-2009 13:28
Sympa ta présentation !!!
Oui notre Bretonne Nationale peut te parler du Raid du Morbihan !
Je l'ai fait aussi cette année ainsi que Francine et Jennifer ...
En espérant te croiser sur une course en France !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www 
|
|
BreizhRunner
1624
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2009 13:44
Dans tes centres d'intérêts tu as marqué WoW... C'est world of warcraft? |
Profil www
|
|
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2009 14:08
Sympa ta présentation Papounet.
Je te souhaite une belle progression.
Il y a le Raid du golfe du Morbihan, c'est vrai, mais aussi le Trail 56 au même endroit, avec une distance
sans doute plus abordable pour se tester (56 bornes). Il est possible de le faire en footing et en marchant.
Je l'ai couru en 2009. Le rêve peut devenir réalité avec un entraînement "combiné" jogging + marche.
A bientôt de te lire sur le forum.
__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |
Profil
|
|
TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2009 15:09
 joli pseudo papounet!!! Bienvenu sur le site!!     |
Profil
|
|
bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2009 15:35
bienvenu,papounet bonne continuation
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
Profil
|
|
ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2009 17:36
Bienvenue à toi Papounet
et au plaisir de te lire prochainement |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2009 18:48
ton pseudo est sans doute utilisé par plein de jeunes dans la vraie vie familiale.... et j'adore...!! 
tu trouveras une vraie famille ici, donc tu seras sans doute comblé !!! 
à bientôt !!!
Paix des sables... |
Profil
|
|
Papounet33
140
trotteur
Coureur
| Posté : 20-11-2009 18:51
Riri 17 et Eric 92 je demeure dans la région de st andré de cubzac mais je suis un émigré, ma famille demeure en Bretagne à côté de Vannes 
Sinon je ne demande qu'une chose c'est de connaissance avec un max de pcapien pcapienne (j'ai bie dit ?)
Bonne fin de journée à tous et bon W.E
Papou |
Profil
|
|
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| |
Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2009 22:26
Sois le Bienvenu Papounet.........
Au plaisir de te lire sur les forums de PCAP.............
( Tu es Breton alors? )
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
Profil
|
|
tredionnais
192
trotteur
Coureur
| Posté : 20-11-2009 22:34
bonjour papounet 33  j habite pres de vannes et j ai fait auray vannes le marathon de vannes et lannee prochaine le raid du golfe peut etre ensemble ? a bientot |
Profil
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-11-2009 00:15
Merci pour cette belle présentation.
Au plaisir de te lire prochainement.
  
  
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 21-11-2009 09:35
bienvenue sur le site PCAP Papounet33
J'ai adoré le raid du golfe 
au plaisir de te lire prochainement  
|
Profil E-mail www 
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| |
stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-11-2009 19:01
welcoooooooooome  |
Profil
|
|
riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 25-11-2009 18:10
Citation : Papounet33Â
Riri 17 et Eric 92 je demeure dans la région de st andré de cubzac mais je suis un émigré, ma famille demeure en Bretagne à côté de Vannes
Sinon je ne demande qu'une chose c'est de connaissance avec un max de pcapien pcapienne (j'ai bie dit ?)
Bonne fin de journée à tous et bon W.E ------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
Â
Pour ma part, je suis originaire du Nord de la France et j'ai suivi mon mari, muté sur Bordeaux, en 2004. Et j'habite à la frontière Gironde-Charente Maritime, d'où le 17.
Si tu veux nous rencontrer, regarde régulièrement, les fils concernant les participations aux courses. Tout comme Eric92, je participe souvent à diverses courses de Gironde. Ce vendredi, nous serons à Talence, par exemple.
A bientôt |
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
