| Ephémérides |
En ce jour... 1701
Naissance d'Anders Celsius.
1942
Les Allemands investissent la zone libre.
1951
Absente depuis 1912, la Russie décide d'envoyer des athlètes aux jeux olympiques d'Helsinki.
2008
Un Airbus A320-200 d'Air New Zealand s'abime en Méditerranée au large de Saint-Cyprien (France). Des 7 personnes qui se trouvaient à bord, 2 sont mortes et 5 sont portées disparues.
2020
St Séverin
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 52 241 746
- Nb. de Membres : 1 559
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
130 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
atchoum
 19 
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 07-09-2010 11:17
Pcap
-: Faisons connaissance :- | | | Sujet | Donc un peu plus... | | Nombre d'années de pratique | -: Entre un et trois ans | | Ma distance préférée | -: Le 10 Km | | Surface de course favorite | -: Sous-bois | | Talon d'Achille | -: Aucun 
| | Je cours | -: 2 à 3 fois hebdo | | Statut | Zen  | | Vos infos complémentaires : chaussures utilisée(s), vos buts, vos rêves, etc. | En chaussures j'ai commencé avec des Nike je ne me souviens plus lesquelles mais je n'y étais pas bien. J'ai découvert les soldes de chaussures de running chez Decathlon et j'ai sauté sur les Mizuno wave rider : depuis je suis adepte de ces chaussures bien adaptées pour un pied large comme le mien.
Mon but? Prendre du plaisir en courant tranquillement mais aussi me faire plaisir sur quelques défis. Il y aura donc le marathon du médoc en 2011 pour moi.
Mon rêve? Je le vis déjà  | | Inclure la signature | true | | notification par Email | | | ..::.. |
|
|
 Profil 
|
| zebra
12299
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 07-09-2010 14:25
belle philosophie que vivre son rêve!
sois le bienvenu! |
Profil
|
| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 07-09-2010 20:54
Sois le bienvenu sur le site PCaP
un super beau rêve le marathon du Médoc
  
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
