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2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km des Boucles de l'AA à Gravelines (59) - Edition du 17/10/2010
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 23-10-2010 13:23

felicitations stefasn ,une vraie fusée! je confirme le bon niveau de la course,le premier c'est stephane chopin:2h20 environ au marathon,moins de 30mn au dix souvent en 30mn et la premiere feminine ,isabelle gillotds elle me passe à dunkerque au 38e kilo ,et elle m'a battu à bergues en 2009,c'est elle sur la photo dans mon album du site!
tu as tres bien géré ta course tu cartonne et je pense que l'année prochaine tu pourra viser sous les 48mn,bonne continuation!

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 23-10-2010 19:08

Bravo, très belle perf.
Il va falloir que je trouve aussi un 10 km d'ici la fin de l'année pour batttre mon record.
  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 23-10-2010 20:39

stefasn beau chrono et record battu félicitation, pour ton cr et les photos , je te souhaite une bonne recup au plaisir de te lire a nouveau

  Profil  
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