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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 07-02-2011 15:37
Merci à tous.
@ Isa: tout a son importance. Qui sait ? Ca a pu jouer mentalement de vous avoir croisé ? En tous cas, j'étais content de vous voir.
@ Pinpin: depuis 2 ans, je suis suivi par un entraineur qui peuafine mes plans d'entrainement. Donc, rien n'est laissé au hasard. Ceci dit, j'ai bien conscience, pour l'avoir déjà quelquefois vécu, que si je dois avoir une défaillance en course, elle sera bien plus conséquente sur marathon que sur 10 km. Mon reve était de passer sous les 3h, ce qui a été accompli l'année dernière. Maintenant, tout ce qui vient sera du bonus et si mon chrono sur marathon ne doit plus evoluer, je m'en contenterais. Mais je suis tout de meme 100 % d'accord avec ton analyse. |
 Profil  www 
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| zebra
12299
 propulseur
 Coureuse
| Posté : 07-02-2011 19:06
bravo, pgaz!
tu réussis là une très belle course!
un chrono qui fait rêver!
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Profil
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| stefasn
8114
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 07-02-2011 19:32
 notre cheval ailé est bien là "
ça fait quand même de sacrées vitesses IMPRESSIONNANT
et que dire de tes objectifs  |
Profil
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 07-02-2011 21:28
Merci beaucoup.  |
Profil www
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| Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-02-2011 22:25
Maintenant je me rends compte que tu es très rapide, pour avoir vu arriver des coureurs sur des 10 km dans les 37'. Et oui ça fait des sacrés vitesses. Ca doit être fun de courir aussi vite  Bravo pour ton temps !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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| Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-02-2011 22:27
Tu mérites bien ton surnom
Quel temps. Ça laisse rêveur
Bravo |
Profil
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| Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-02-2011 10:50
Bravo pour cette belle performance.
Ta saison commence bien, j'espère qu'elle te permettra d'atteindre tous tes objectifs.
Bonne continuation. |
Profil
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| pat93
200
 galopeur
Coureur
| Posté : 09-02-2011 00:27
Toutes mes félicitations
et bon courage pour les prochaines courses. |
Profil
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