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AuteurMarathon de Sénart - Edition du 01/05/2011 (version Joseph)
joseph
2244     
 gniaqueur
 Coureur

joseph
  Posté : 04-05-2011 12:01

salut
merci
très touché par vos commentaires
maintenant place à une petite récup et mise au point
du prochaine objectif
A+
  Profil  
dide
1204     
 gniaqueur
 Coureur

dide
  Posté : 04-05-2011 20:50

jolie resultat c'est vrai que le final etait dur de plus il faisait vraiment pas froid!!!

et aussi tres content de t'avoir rencontre
  Profil    
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 04-05-2011 22:43

Hello,
C'est très bien de n'avoir oublié aucun point d’épongeage et de ravitaillement. Car avec cette chaleur il faut bien tout prendre. C'est ce qui peut faire la différence sur la fin. Moins de 4heures dans ces conditions, c'est bien.

Tu vas progresser encore, c'est certain.
Bonne récupération
  Profil      
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 04-05-2011 23:52

oui , un grand Bravo à toi Joseph d'avoir fait ça , un marathon c'est vrai c'est pas facile et tu le gères bien .. en plus c'est sympa de retrouver cette bonne ambiance qu'on a sur pcap avec les coureurs du jour ...
  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 05-05-2011 22:45

Bravo Joseph J'avais bien suivi ta préparation que je trouvais impressionnante et très rigoureuse. Pas étonnant qu'avec la chaleur tu ais souffert. Le soleil chez nous n'est pas très chaleureux En tout cas félicitations ! Tu nous représentes bien et je suis fière de toi Bonne récupération...

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  Profil  
lnlatortue
460    
 galopeur
 Coureuse

lnlatortue
  Posté : 06-05-2011 10:26

tout a déjà été dit alors un grand pour ce beau CR, ce beau chrono et surtout cette belle gestion de course avec Isa à tes côtés ! toujours et encore la solidarité qui a fait la différence pour finir dans le temps imparti !!!


Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables
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