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kristof
 2647 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 11-05-2009 08:54
Tu t'es bien remis du marathon 
Course qui donne envie avec un super chrono à l'arrivée 
A la prochaine  |
 Profil 
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| Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-05-2009 13:02
Bravo Roger pour ta course
Bonne recup !!!!!!!!
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Profil
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| sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-05-2009 15:36
Bravo rogers! Tu t'es bien fais plaisir visiblement |
Profil
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| ptitlievre
4244
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 11-05-2009 17:31
Il court, il court tjours notre Rogers, mais qd va t-il s'arrêter
sûrement pas à la champenoise 
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Profil
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| jlucgentil
293
 galopeur
Coureur
| Posté : 13-05-2009 16:55
Super Rogers le chrono
Souvent dans les 15 jours aprés un marathon meme fini fatigué "sauf si blessure" on réalise une bonne performance sur 10km
On profite encore de toute la préparation , mais en général ça ne dure pas trop longtemps
Je l' ai constaté plusieurs fois aprés le marathon de Reims : bon chrono 15jrs. aprés à Rethel/10km et beaucoup moi bon 1mois aprés à Fére Champenoise
Je serai en spectateur à la Champenoise
A +
courir n' est pas un sport mais une façon de voyager pendant laquelle le corps et l' esprit se déplacent en continu . Pour cette raison courir est un art et pas un reméde aux mots de prospérité ( J. Knippenberger ) ni de célébrité
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