Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mercredi 27 novembre 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1701
Naissance d'Anders Celsius.
1942
Les Allemands investissent la zone libre.
1951
Absente depuis 1912, la Russie décide d'envoyer des athlètes aux jeux olympiques d'Helsinki.
2008
Un Airbus A320-200 d'Air New Zealand s'abime en Méditerranée au large de Saint-Cyprien (France). Des 7 personnes qui se trouvaient à bord, 2 sont mortes et 5 sont portées disparues.
2020
St Séverin
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 52 244 917

  • Nb. de Membres : 1 559
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
218 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Beaumarchais, Le Barbier de Séville : Quand on cède à la peur du mal, on ressent déjà le mal de la peur.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km Humarathon Championnat de France - Edition du 18/10/2010 (version sydoky)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10 km Humarathon Championnat de France - Edition du 18/10/2010 (version sydoky)
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 21-04-2010 19:21

Bonjour Sylvie,

Superbe récit, comme d'habitude
Bravo pour ta course et ton record sur la distance
Pas facile avec la longue montée
Ravi de t'avoir vu ce dimanche... et merci pour ton délicieux gateau.
@ bientôt
  Profil  
Sydoky
845    
 meneur
 Coureuse

Sydoky
  Posté : 25-04-2010 08:43

Citation : isabelle 

..... J'adore ton blog.

Je suis heureuse d'avoir fait ta connaissance Sylvie. En tout cas, bravo à toi pour ton record sur 10km.
Merci encore pour le gâteau récup, il était très bon. Est-ce que la recette est sur ton blog ?

A bientôt.  



Voici la recette :



Sylvie

10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.


Message édité par : Sydoky / 25-04-2010 08:47



Message édité par : soleia / 25-04-2010 16:01


CAKE BANANES.doc
1.3 Mo
74 Télécharg.
  Profil  www  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 25-04-2010 11:24

ouah quelle chrono félicitations
  Profil  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 25-04-2010 11:46

Un grand bravo pour ton record sur 10 kms

Course tres bien gérée ? avec de belles photos et un super cr

Felicitations!!!!!!

  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 84
HTML généré en: 0.3258 seconde(s)