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Index du Forum » » CR de courses sur route » » Marathon du lac d'Annecy - Edition du 17/04/2011 ( version francinedefi)
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurMarathon du lac d'Annecy - Edition du 17/04/2011 ( version francinedefi)
lnlatortue
460    
 galopeur
 Coureuse

lnlatortue
  Posté : 21-04-2011 12:21

outre le fait que ce soit une bien belle course que ce marathon avec un beau chrono, mais surtout un énorme moment de partage et de solidarité : MAGNIFIQUE exemple qu'on a tous envie de vivre ! du grand Francine pour une Soleia qui le mérite !


Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 21-04-2011 18:46

Merci beaucoup Hélène
peux être un jour avec toi sur un marathon

et toi ta prochaine course c'est quand ?

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 22-04-2011 14:29

@ Merci encore pour vos commentaires

Super belles photos à regarder !!!

http://www.facebook.com/media/set/fbx/?set=a.1671173542808.2083852.1341468759&saved>

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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Sydoky
845    
 meneur
 Coureuse

Sydoky
  Posté : 22-04-2011 16:30

Bravo Francine pour ce marathon bien géré et surtout ton rôle de meneuse

Sylvie

10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.
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francinedefi
15344      
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francinedefi
  Posté : 22-04-2011 20:42

@ Merci Sylvie et encore bravo pour ton marathon

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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Tof51
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 gniaqueur
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Tof51
  Posté : 22-04-2011 21:12

Quelque soit la distance, tu assures un max.
Mille bravos pour ta générosité, ta gentillesse et bien entendu tes superbes performances.
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Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 22-04-2011 21:45

Bravo Francine et belle course dans la bonne humeur, la solidarité et le courage.
UNE VRAIe CHAMPIONNE.
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 24-04-2011 10:37

@ Merci Laurentinus et Tof pour vos commentaires

au mois de juillet je vais faire un petit tour vers chez vous

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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Valthyluje
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Valthyluje
  Posté : 30-04-2011 12:09

Je sais que Riri n'aime pas ce petit bonhomme vert qui fait peur mais vraiment et puis encore Tu es vraiment une personne épatante ! Bravo

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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