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Valthyluje
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 gniaqueur
 Coureuse
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 06-02-2011 23:02
J’avais un peu peur ce matin sur la route qui m’a amenée à Avesnes sur Helpe. Peur de me blesser, d’arriver dernière, peur du parcours, peur de ne pas être habillée correctement, bref peur de l’inconnu et c’est bien la première fois. Même ma petite famille qui d’habitude réussit à me ravigoter, n’a pas pu atténuer ce sentiment.
Nous voilà sur place, la Rotonde d’Avenes sur Helpe est le lieu de départ. Il n’y a pas beaucoup d’inscrits, pour cette nouvelle 1ère édition, moins de 200 sur cette course que le jeune président d’Avesnes Sport Organisation a décidé de ressortir des cartons, épreuve mythique très fréquentée dans les années 80. Retrait de mon dossard et là , première surprise, j’ai le n° 4, mon numéro fétiche. Yes ! bon présage !
Deuxième surprise, j’aperçois Christophe de Koh Lanta qui se trouve être également un des sponsors de la manifestation (les pizzérias St Martin, hum miam), petite photo pour les copains et copines, l’occasion de montrer mon logo PCAP ! On discute, d’autres nous rejoignent, je sais déjà que je ne ferais pas partie du peloton de tête…
Alors je cours m’échauffer, avec mes filles, qui adorent ce moment ! Puis je me range sagement, comme je le fais toujours à l’arrière du peloton. Je n’ai pas froid, mon baladeur est bien en place, c’est Lily Allen qui me chante "F… you" qui m’accompagne dans mes premières foulées, juste après le coup de feu. Je fais le vide autour de moi assez vite et j’attrape mon rythme doucement jusqu’au ravitaillement. Entre-temps, je double un coureur (en moi-même je me dis chouette, je ne serais pas dernière !) et puis je me ravise. En bonne samaritaine, je lui crie « allez ! on s’accroche ! ». Et puis là 3ème surprise, c’est un voisin, de mon village, qui commence aussi son année de CAP et qui a choisi cette course ! On discute, surtout moi, et je finis par lui imposer mon rythme tout doux afin qu’il ne finisse pas dernier tout seul (en toute modestie car ça m’a fait bien plaisir) !
Le parcours est superbe, valloné, assez casse-pattes. C’est au 8ème kilomètre que toutes mes peurs s’envolent ! Ouf ! Excellente sensation, mal nulle part, j’ai bien choisi mes vêtements, et puis arriver dernière tant mieux car j’atteins quand même mon objectif MBO que je m’étais fixé : 1h10. Temps officiel : 1 :09 :48
Mon mari, mes filles sont là pour la photo finale ! Et quelle photo ! Puisque j’arrive avec mon voisin main dans la main ! Mon mari a pensé : la vl’à encore dernière ! Mais qu’importe je me suis amusée comme une gamine !
Les bénévoles n’ont pas démérités, l’organisation était top. On se retrouve tous à la Salle des Fêtes pour la remise des médailles, très émouvante pour un des jeunes Espoir très affecté par la mort de son père durant la semaine. Il y avait beaucoup de chaleur et de convivialité autour du pot de l’Amitié. Et l’an prochain, c’est sûr j’y retourne !
Challenge MBO : 2 + 2 + 10 + 10 + 10( ?) + 5 + 3 + 2 = 40 points.
Message édité par : Valthyluje / 06-02-2011 23:19 |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-02-2011 23:16
Photos affichées  |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-02-2011 23:21
Merci Soleia ! Heureusement que tu veilles sur nous J'ai aussi loupé le titre, j'ai oublié Edition du 06/02/2011  Désolée !  Bonne nuit !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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pinpin
4287
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 06-02-2011 23:30
Salut Val ..
Un plaisir de te revoir d'attaque, tes récits et toujours cette gentillesse du Nord .. Qui est avec toi pour aider les gens que tu doubles en plus ... Bon là ,d'accord , un voisin , fallait pas lui mettre un coup de coude au foie en passant ;. 
en tous les cas , un plaisir de revoir ces images du Nord , lire tes lignes ... Alors au plaisir de te retrouver de nouveau ... Bonne reprise ...
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-02-2011 23:33
Félicitation pour ta course et l'état d'esprit dans lequel tu à finis en soutenant ton voisin  Bravo |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 07-02-2011 03:54
Félicitation Valthyluje belle course que tu as faite
avec un esprit sur ce parcours et beaucoup de plaisir
super ton récit , belles photos !!!
au plaisir de te relire
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-02-2011 06:40
merci Valthylujepor ce beau recit et ces superbes photos , tu as bien gérée ta course malgré le doute, tu as pris beaucoup de plaisir et c'est avant tout le but de chacun
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 07-02-2011 08:46
BRAVO pour ton 10 km couru et on le ressent bien, avec plaisir.
Sur une photo à l'arrivée, tu ne semble pas émoussée. C'est bon pour la suite.  |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-02-2011 10:57
Belle course et bonne forme à l'arrivée ! Quel sourire !
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-02-2011 11:50
Réponse à Soleia pour le MBO : à quoi correspondent les 10 points avec le ? Et le 5 ?
==> Solidarité envers un autre coureur : 10 pts ? N’étant pas sûre d’avoir fait preuve de solidarité envers mon voisin, même si je l’ai aidé à finir, sachant qu’il m’a aidé, malgré lui, à réaliser mon objectif temps. Bref, j’ai mis un point d’interrogation pour cette raison.
NOUVEAU !!!
==> Record réalisé sur l'épreuve = 5 pts : je n’ai jamais participé à cette épreuve, c’est donc mon meilleur temps
Bon mon calcul est faux ! Si tu ne tiens pas compte des points pour la solidarité, ça fait 34 et si l’on en tient compte, ça fait 44 points.
 Je suis pas très forte en calcul mental 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-02-2011 14:13
Beau récit pour ta première course de l'année.
Ca se voit que tu as pris beaucoup de plaisir... et nous également, en te lisant !
Bravo pour tout
Et puis, tu mérites les 10 pts pour ta solidarité avec ton voisin. |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-02-2011 14:49
Coucou Val, 
Tout est simplicité, plaisir à travers ton c/r. çà fait du bien.
Bravo à toi Val pour cette belle course.
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 07-02-2011 16:06
Bravo à toi, Valthyluje pour cette 1ère course de l'année. Tu as terminé heureuse, c'est bien là l'essentiel. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-02-2011 16:37
Effectivement, j'avais hésité entre 10 points de record sur la distance et 10 points de solidarité, ne me souvenant pas de ton précédent chrono sur 10 km...
Ok pour avoir établi un nouveau record sur cette épreuve = 5 points
Je te confirme donc les 44 points  Tu attaques très fort |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-02-2011 17:48
Voilà un r qui me fait très chaud au coeur Valthyluje ! 
merci de nous faire partager de tels moments ...
repose-toi bien un peu maintenant, et plein de bonnes choses pour toi... 
Paix des sables... |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 07-02-2011 18:47
Vathyluje !!
Une belle course, un nouveau record, une belle solidarité réciproque, et du coup beaucoup de plaisir dans ta course et dans ton récit.
De belles photos.
Bravo à toi !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 07-02-2011 19:04
magnifique récit, val et très belle course!
bravo à toi!!!
tu mérites bien ton logo pcap! |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-02-2011 19:34
waouhhhhhhh
encore une ch ti vers le podium
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A quoi correspondent les 10 points avec le ? Et le 5 ?
