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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 20 km La QBRC à Viroflay (78) - Edition du 04/09/2011 (version totorunning)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur20 km La QBRC à Viroflay (78) - Edition du 04/09/2011 (version totorunning)
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 08-09-2011 13:26

Bravo Totorunning C'est vraiment une bonne préparation pour ton prochain trail, te voilà un peu plus rassuré. Je trouve que tu t'es débrouillé comme un chef Merci pour le CR

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 08-09-2011 16:26

Oh oui, comme les amis, je trouve que tu as fait une bonne gestion de course.
Tu ne t'es pas enflammé, et tu prépares très bien ce trail de Fontainebleau.
Tu prends de l'expérience, et ça va très vite payer, j'en met ma main à couper
Bravo pour ta course et pour ton récit
  Profil  
totorunning
785    
 meneur
 Coureur

totorunning
  Posté : 08-09-2011 18:53

Citation : Valthyluje 

Bravo Totorunning C'est vraiment une bonne préparation pour ton prochain trail, te voilà un peu plus rassuré. Je trouve que tu t'es débrouillé comme un chef Merci pour le CR

 


merci beaucoup... rassuré est un bien grand moment ... C est pas la distance qui me fait peur c est surtout le dénivelé

  Profil  www  
totorunning
785    
 meneur
 Coureur

totorunning
  Posté : 08-09-2011 18:56

Citation : Pascal75 

Oh oui, comme les amis, je trouve que tu as fait une bonne gestion de course.
Tu ne t'es pas enflammé, et tu prépares très bien ce trail de Fontainebleau.
Tu prends de l'expérience, et ça va très vite payer, j'en met ma main à couper
Bravo pour ta course et pour ton récit  


Merci beaucoup pascal, j espere que tu te trompes pas.
Te coupe pas la main ca peut servir pour faire tes lacets de chaussures
A très bientôt !!!! Et bravo pour ton podium !!!!!!

  Profil  www  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 09-09-2011 02:12

Jolie course Toto .. Une bonne préparation pour Fontainebleau .. ça promet de cartonner ce jour là et si tu te perds en forêt , faudra simplement suivre les sangliers .. Suis sûr qu'ils vont chercher à fuir Astérix et Obélix et donc vous ramener vers la civilisation
Bravo et bonne continuation
  Profil  
Runner68
1018     
 gniaqueur
 Coureur

Runner68
  Posté : 09-09-2011 09:46

Super trail Totorunning

A ce rythme là, tu vas vite devenir un extra terrestre toi aussi...

Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.!
  Profil  
totorunning
785    
 meneur
 Coureur

totorunning
  Posté : 09-09-2011 11:49

Citation : pinpin 

Jolie course Toto .. Une bonne préparation pour Fontainebleau .. ça promet de cartonner ce jour là et si tu te perds en forêt , faudra simplement suivre les sangliers .. Suis sûr qu'ils vont chercher à fuir Astérix et Obélix et donc vous ramener vers la civilisation
Bravo et bonne continuation  


oui tu as raison je suivrais les sangliers

  Profil  www  
totorunning
785    
 meneur
 Coureur

totorunning
  Posté : 09-09-2011 11:51

Citation : Runner68 

Super trail Totorunning

A ce rythme là, tu vas vite devenir un extra terrestre toi aussi...

 


merci bcp, j ai encore du chemin à faire pour devenir un ET .... je suis un jeune en cap le 5 nov cela fera deux ans que je cours sérieusement :)

  Profil  www  
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