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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 7 km Course nature des deux rivières à Bégard (22) - Edition du 13/09/2009
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur7 km Course nature des deux rivières à Bégard (22) - Edition du 13/09/2009
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 13-09-2009 20:32

Citation : bubo57 

Citation : breizh_runner 

Merci Bubo57,

En effet ça semble aller de mieux en mieux, pourtant j'en menais pas large il y a deux mois quand mes problèmes de vertèbres sont apparues.
Le défi Vosgien c'est pas pour moi ça, trop dur pour mon petit niveau.
Je te le laisse
@ bientôt Bubo57


Citation : bubo57 

....ah la la....breizh_runner qui entretien les souvenirs de vacances dans les côtes d'Armor
Ben dis donc.... ....ca m'a l'air tout bon ça.... ....tu tiens la forme....une petite course rondement menée, pour se mettre en appetit avant un grand défis Vosgiens ? Why not ?
Content aussi d'apprendre que tes soucis de santé s'estompent.
Bonne récup'.
@+bubo57
 
 


''...te défiles pas ! ....j'ai annoncé ta venu prochainement...''
Blague à part ! je cherche un moyen pour te faire venir ici.
Peu importe le niveau ou les déniv+....le plaisir de courir entre pote
On ira courir avec jéjéstr au Mt St Quentin....
Allez !
En tout cas encore bravo pour ta course.
Et bonne récup'.
@+bubo57 


Enfin blague à part j'étais au Grand Bornand en 87, depuis j'ai un problème avec la montagne.
Mais peut être un jour qui sait



Message édité par : breizh_runner / 13-09-2009 20:37

  Profil  www  
sergio
344    
 galopeur
 Coureur

sergio
  Posté : 14-09-2009 08:29

Bravo , belle course et joli chrono.

<

http://www.capsergio.blog4ever.com/blog/index-245664

  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 14-09-2009 11:05


Félicitations breizh_runner
C'est assez bien non?
Imagine un peu le jour ou tu auras la super pêche ce que ça va donner...
Bravo breizh

Et puis bon, c'est pas mal vos perfs du week end pour des bretons !
Même Miss Golf vert fluo s'est bien débrouillée.

La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 14-09-2009 13:00

Sacré moyenne pour une course nature !!!

Bravo à toi !!! Belle course !!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 14-09-2009 20:02

Merci Sergio et Marc
  Profil  www  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 14-09-2009 20:06

Merci Outlaw,


Tu devrais venir courir en Bretagne, Lacrime est surement ok pour t'héberger.
Je vous vois bien en train de faire une course commune.




Citation : Outlawrunner 


Félicitations breizh_runner
C'est assez bien non?
Imagine un peu le jour ou tu auras la super pêche ce que ça va donner...
Bravo breizh

Et puis bon, c'est pas mal vos perfs du week end pour des bretons !
Même Miss Golf vert fluo s'est bien débrouillée.

Yann
 
  Profil  www  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 14-09-2009 20:17

Bravo à toi!!!



------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 14-09-2009 20:55

Merci Riri
  Profil  www  
Valessa
2161     
 gniaqueur
 Coureuse

Valessa
  Posté : 15-09-2009 14:25

Bravo Breizh!
euh une petite forme tu dis? eh bien quel chrono feras tu quand tu auras la grande pêche!!!
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