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L'ingénieur français Etienne Oehmichen réalise le record de distance en hélicoptère 1 km en 7 minutes et 40 secondes à une altitude de 1 mètre.
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St Sylvain
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vincent
 24 
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 17-07-2010 08:27
Je suis débutant dans cette discipline car mon sport de base est le judo, je cours depuis 5mois presque tous les jours. Je suis énormement passionné par le sport en general.
Je me renseigne sur pas mal de mag et de forum pour bien pratiquer la CAP
Je mets 50mm au 10Km. et je tiens à progresser encore...
Je suis dans la region du val d'oise à Viarmes et je recherche un club ou des personnes qui aimeraient s'entrainer avec moi.
Qui est partant!!!!!!
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 Profil 
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| Petitrenardbleu
8740
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 17-07-2010 08:39
Vincent, j'ai déplacé ton sujet dans un forum plus adapté à ton thème !
bonne journée !
 
Paix des sables... |
Profil
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| riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 17-07-2010 15:50
Hélas, comme mon pseudo l'indique, je suis dans le 17. Je te souhaite de trouver un club qui sache répondre à ta motivation. Tiens-nous au courant. 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 17-07-2010 20:47
suis dans le sud!
faudra que tu viennes en vacances dans le coin!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
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| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 17-07-2010 21:16
Viens faire un petit tour en Seine et Marne ok ?
 je pense que tu vas trouvé des PCaP pour courir avec toi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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| racineal
1
glandeur
Coureur
| Posté : 11-03-2011 11:12
Bonjour,
Moi je suis partant, j'habite Viarmes, j'y fais aussi du Judo...
Bonne journée.
Alain |
Profil
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