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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km d'Arles - Edition du 24/10/2010
Auteur10 km d'Arles - Edition du 24/10/2010
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 24-10-2010 20:12

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course10 km d'Arles - Edition du 24/10/2010
Type de course-: Course sur route  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée -: Oui  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
sacré mano a mano  
Inclure la signaturetrue 
..::..


http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/

Message édité par : soleia / 25-10-2010 13:24


  Profil  www    
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 24-10-2010 20:15

Plus de 700 coureurs ce matin a arles

Temps nuageux quelques gouttes a l'échauffement .

Arrivée de bonne heure je rencontre philippe gaillard v2 de marseille qui a gagné dimanche dernier a mouries je lui propose la revanche sur un terrain plus propisse pour moi ok.

Bien d'autre coureurs ,n'ayant pas reçus les maillots de notre nouveau club ARLES ATHLETISME présidé par notre coach houcine boucherf,et en hommage au regreté george taxi nous arborons des tee shirt avec dans le dos en grand pour george taxi ,entraineur du coach et coureur depuis toujours.

Bien concentré a l'échauffement je ne me sens pas mieux que d'habitude !

Mais l'experience ma démontrer que cela avais tres peu d'importance .
Un départ dans les tours ,cela na pas l'air de partir trop vite ,je me cale dans les 15 premier en attente ,second km le peloton s'etire je suis bien pas de v2 a l'horizon pour l'instant un groupe me tallone ,je relance dans la descente qui méne a la place lamartine qui précéde la montée des aréne.

La route s'élève un peu je maintien mon allure avant de basculer pour repassé devant l'arrivée philippe gaillard me dépasse le mano a mano a commençer

j'emboite sa foullée nous basculons ensemble retour vers le centre ville nous sommes cinq maintenant j'attaque une première fois petit trou mais dans la cote suivante cela reviens .

Une descente vertigineuse je rattaque a nouveau ,et file vers les bords du rhone .

A nouveau philippe reviens nous sommes de front je relance encore je veux le lacher ,c'est fait quelques mètres nous séparent rien n'ai jouer je maintien mon éffort passage sur la place de la mairie beaucoup de monde les encouragement fusent de toutes part mon coach me dis que le trou est fait

pas encore pour moi d'autre v2 peuvent revenir !!

direction le pont du rhone relance encore dans les rue piétonnes ,je suis maintenant en compagnie de pascal martorel senior que je connais bien ,

sur le pont qui méne a trinquetaille quartier d'arles ,je demande a pascal si le trou est fais derrière juste quelques mètres,faut continué l'éffort les petites rue s'enchainent ,toujours dans le stours je suis bien malgres un souffle cours

j'ai peur de me mettre dans le rouge je laisse partir pascal ,ma foullée est régulière je creuse maintenant avec mon adversaire éttonament personne d'autres reviens c'est bon signe retour par le pont dans l'autre sens ,nous croisons les retardataires qui m'encourage extra je reste concentré quand méme .



Un ancien du club renée viala m'annonçe 100m d'avance je rève non la cause semble entendu ,sur la photo a gauche les blondes du club qui encourages .

Retour des rue piétonnes çà va vite je pense a george disparue trop tot c'est pour toi aujourd'hui aller je n'es plus qu'a dérouler car devant de seniors et des v1 ,et puis je ne tiens pas a ternir la journée en craquant .

Mais j'envoie du lourd mais pas résonnent j'aperçois l'arrivée au loint ,tous ces gens qui applaudissent ,

j'accélère progréssivement pour terminer au taquer comme d'habitude 37min18s
premier v2 .
De plus nous terminons troisième par équipe un complet.

super

  Profil  www    
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 24-10-2010 20:19

magnifique course, pierre!

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-10-2010 20:24

Récit captivant avec du rythme comme l'a été ta course.
BRAVO pour le chrono, félicitations pour ton podium.


  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 24-10-2010 20:34

pierre super chrono comme ça les blondes de ton club? sa motive encore plus alors , pour ton cr encore


  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 24-10-2010 20:54

Bravo,
superbe course et superbe victoire.
Ton chrono me laisse réveur.

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 24-10-2010 21:04

Bravo Pierre, super course et félicitations pour ta 1ère place.
Comme tu dis, ca envoies du lourd. J'ai fait presque le meme
chrono ce we... sauf que moi, je suis V1. Respect.

  Profil  www  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 24-10-2010 21:57

Ben dis donc, quel chrono!!!! Quel rythme dans ton récit!!!! Tu es un sacré concurrent, toi!!!
Félicitations pour ce chrono que je n'envisage qu'en rêve...


------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 25-10-2010 00:13

37'18 ! super ! 37'24 pour Pgaz aujourd'hui.

Ce serait une bonne idée que vous vous retrouviez sur une course


  Profil    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-10-2010 13:27

Voilà pierre, tu l'as prise ta revanche et en plus chez toi

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 25-10-2010 17:51

merci a tous oui la revanche est prise mais rendez vous est pris avec ce marseille pour la belle le 21 novembre une autre je sais plus quand nous veraons l'etat des lieus lol

  Profil  www    
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 25-10-2010 18:54

Chapeau a une des mobylette de ce site
heureux que tu ne soit pas dans le nord je passes v2 l an prochain et de tel chrono même senior c est une autre galaxie
ça promet encore un paquet de podiums

  Profil  
Sydoky
845    
 meneur
 Coureuse

Sydoky
  Posté : 25-10-2010 21:51

Quelle course et quel joli chrono, bravo ! Avec un podium en prime

  Profil  www  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 05-11-2010 13:33

Bravo Pierre, toujours aussi rapide que l'éclair ! Récit captivant pour une course menée à un train d'enfer, j'en suis toute essouflée...

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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