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Axioum
 3685 
 gniaqueur
 Coureur
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eric92
12504
 propulseur
Coureur
|  Posté : 07-11-2010 10:34
 Bravo pour ce choix et bonne préparation à vous deux !!  |
 Profil  www 
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 07-11-2010 11:47
Ah, voilà donc le résultat de tes réflexion 
Bravo pour la décision et bonne préparation à tous les deux 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2010 14:58
Axioum je vous souhaites une bonne préparation à vous deux
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Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-11-2010 19:34
bonne préparation en famille pour ce nouvel objectif |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-01-2011 21:15
Inscription envoyée
Je démarre ma prépa spécifique le 15 février, d'ici là je vais essayer de maintenir 4 sorties par semaine.
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Profil 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 12-01-2011 21:59
Tous mes encouragements, Axioum |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-05-2011 08:36
Départ ce soir pour Bâle, j'essayerai de faire une sieste cet après-midi 
La prépa 'est déroulée sans soucis, on verra bien le résultat
Il y a une diffusion en direct dès midi avec le départ du 24h00:
http://www.livestream.com/srichinmoyraces
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Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-05-2011 09:07
Allez Axioum, on sera nombreux à penser à vous deux ce soir |
Profil
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 07-05-2011 10:25
Bonne course à tous les 2. |
Profil www
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 07-05-2011 20:33
Bonne course et faites vous PLAISIR |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-01-2013 20:54
L'édition 2013 se déroulera les 4 et 5 mai.
Ce se sera l'objectif de l'année pour dentelle qui est inscrite sur le 24h
Je m'occuperai de l'intendance et des encouragements
Le 12h étant support aux championnats de Suisse, il y aura sans doute un peu de monde dès minuit.
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Profil
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 12-01-2013 21:02
C'est noté, Axioum. Bonne préparation à Dentelle.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 12-01-2013 21:13
Whaou, dentelle, quel beau challenge
Axioum, le 24 h suivant sera pour toi alors ? |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-01-2013 22:17
On ne peut rien te cacher soleia
Et dentelle aux 100 km...
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Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 13-01-2013 17:23
à vous 2 !!!!!
Super challenge !!
Bonne prépa !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-01-2013 17:34
les suisses aux couleurs de PCAP
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-01-2013 18:07
à vous deux je vous souhaite une bonne prépa 
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Profil
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