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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 20 décembre 2010
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du lundi 20 décembre 2010
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 20-12-2010 19:22

Ou celui-là !!!!




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Petitrenardbleu
8315     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 20-12-2010 19:29



Paix des sables...

  Profil  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 20-12-2010 19:34

Ah non, photos refusées, c'est ¨Py/yeti/78 que je veux voir

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 20-12-2010 19:36

pfff
même pas drôle!

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 20-12-2010 19:43

Pas de yéti ici, pas de neige qui tombe, et celle qui est à terre est en train de disparaître...

Cet après midi, j'ai donc préparé un foie gras, cuisson demain, dégustation à Noël. Enfin, s'il est mangeable!

Après, petite sortie de 42minutes histoire de perdre quelques calories avants d'en reprendre beaucoup plus

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 20-12-2010 20:15

rien pour moi , avec les 10 km d'hier pas fait , suis fatiiiiguééé , non sans rire suis a la bourre pour les cadeaux de noël donc course oui mais dans les magasins, et ça compte pas , bonne soirée a tous


  Profil  
gsxrk7
354    
 galopeur
 Coureur

gsxrk7
  Posté : 20-12-2010 20:36

Bonjour a tous
Je suis ce matin avec 10 cm de neige 9km 57 Mns a force mal aux chevilles le long du canal de l'ourq c'etait magnifique .
Bonne soirée a tous

el-loco

GSXR full Power (es demaciado)

  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 20-12-2010 21:40

Rien pour moi aujourd'hui : un peu mare de courir dans la neige.
Sortie prévue demain, sous la pluie apparemment ... Çà change un peu.
Bonne soirée.

Ps : Francine et Marc : chouettes photos.


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Yeti78
1722     
 gniaqueur
 Coureur

Yeti78
  Posté : 20-12-2010 21:59

Bon voilà je suis rentré du boulot. 6kms660 39min37. Moins de neige sur les trottoirs mais par contre ça glisse plus que ce matin.
Le yéti a bien failli se retrouver les 4 pattes en l'air a deux reprises.









Sympa les images de yeti qu'ont trouvé zébra et marco

Message édité par : Py78 / 20-12-2010 22:08



Message édité par : Py78 / 20-12-2010 22:21



Message édité par : Py78 / 20-12-2010 22:31



Message édité par : Py78 / 20-12-2010 22:35


  Profil  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 20-12-2010 22:33

Py, je pense que ton problème d'affichage vient du lien que tu as choisi.

Sur les images que tu as sélectionnées, tu fais clic droit et copier l'url de l'image

  Profil  
Yeti78
1722     
 gniaqueur
 Coureur

Yeti78
  Posté : 20-12-2010 22:37

Salut soleia. Le souci c'est que je fait ça depuis mon iPhone et ça n'a pas l'air de vouloir marcher mais why???

  Profil  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 20-12-2010 22:39

Ben ça va pas marcher parce que le format de tes photos n'est pas un format image... quand tu colles tes liens, il manque à la fin l'extension .jpg

Du coup, ça ne s'affiche pas

  Profil  
Yeti78
1722     
 gniaqueur
 Coureur

Yeti78
  Posté : 20-12-2010 22:52

bon je ressairai demain en passant par mon pc. Bonne nuit

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