Ephémérides
En ce jour...
1901
Mort du peintre Arnold Böcklin.
1919
Instauration de la prohibition aux Etats-Unis.
1947
Vincent Auriol devient le premier président de la IVe république.
2008
Procès de la marée noire de l'Erika, le Groupe Total a été reconnu coupable de pollution maritime par les magistrats.
2020
St Marcel
Activité du Site
Pages vues depuis 31/07/2006 : 38 260 807
Nb. de Membres : 1 535
Nb. d'Articles : 431
Nb. de Forums : 79
Nb. de Sujets : 21
Nb. de Critiques : 6
53 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
Ambrose Bierce : Politesse : Forme la plus acceptable de l'hypocrisie.
MARC78 12352 propulseur Coureur Posté : 05-01-2011 22:01
Bonsoir !!
Bien choisi mon jour et mon heure !!
Départ à 20h10 ce soir, sous des trombes d'eau et ce durant:
1h09 - 12,17km - 5'40"/km ...
Rentré trempé comme une souche !!
Bonne soirée!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)  Profil E-mail www
taz16 109 trotteur Coureur Posté : 06-01-2011 08:29
bonjour 9km500 pour moi ce jour  Profil
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Anciens Articles
Vendredi, 11 avril Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens