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15344

propulseur

Coureuse

francinedefi

Posté : 08-06-2011 09:53

Citation : pinpinÂ

Citation : francinedefiÂ

@ MERCI BEAUCOUP PINPIN toi aussi tes incroyable avec les trails que tu fais

Un jour je viendrais en faire un dans ta rÃ©gion !!!

Un marathon en 3h45"30 SÃ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ã©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyroÂ

Ce sera avec un grand plaisir que je ferai ta rencontre .... Et aucun problÃ¨me pour te loger et te faire goÃ»ter Ã ma cuisine "ch'ti Chud" ici ... Il y a de trÃ¨s jolis trails justement , mythique comme celui de Signes , et trÃ¨s jolis avec le bord de mer (St cyr , Porquerolles, Eco trans bleue ....) Â

@ Merci beaucoup pour ton Invitation Pinpin alors il faut que tu me trouve une belle course !!! pas trop dur quand mÃªme mes jambes sont fragile

Un marathon en 3h45"30 SÃ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ã©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

www

47539

Ã©claireur

Coureuse

soleia

Posté : 11-06-2011 10:14

Bravo francine

je trouve 26 points.

15344

propulseur

Coureuse

francinedefi

Posté : 11-06-2011 18:04

Merci Soleia

Oui moi aussi maintenant je trouve 26pts

Un marathon en 3h45"30 SÃ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ã©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

www

47539

Ã©claireur

Coureuse

soleia

Posté : 11-06-2011 21:26

4741

gniaqueur

Coureuse

Valthyluje

Posté : 13-06-2011 00:12

Bravo Francine

Quelle chance ce pouvoir que tu as de rÃ©cupÃ©rer aussi vite

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

15344

propulseur

Coureuse

francinedefi

Posté : 14-06-2011 04:05

@ Merci Beaucoup Val pour ton commentaire

Un marathon en 3h45"30 SÃ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ã©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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