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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
| | zebra
12299
propulseur
Coureuse
|  Posté : 29-06-2011 06:41
bonjour à tous!
francine, tu es une extraterrestre!
on le savait déjà , tu le confirmes!
impressionnante!!!!!! 
plage ce matin, pic-nique et balade cet après midi ... les filles n'ont plus d'activités, il faut occuper la journée! 
et comme je n'ai pas envie de mettre les pieds au mag... 
je n'ai jamais vraiment profité du fait d'habiter dans le sud, il est temps que j'y pense...
bonne journée à vous tous! |
 Profil 
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| riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 29-06-2011 16:52
Hello!
Un petit footing de 5km pour moi, avant d'aller inscrire mon fils au collège. Me voilà maman d'un collégien, quel coup de vieux!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| rogers
13143
propulseur
 Coureur
| Posté : 29-06-2011 19:04
11 km pour une heure |
Profil
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| runningjuan
2946
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-06-2011 19:32
bonsoir à tous 12,7km pour 1h15' bonne soirée a vous tous , bon courage et retablissement aux malades et aux blessés   pour vous !!!
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Profil
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| eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 29-06-2011 19:38
Bonjour,aujourd'hui un peu la même sortie qu'hier c'est à dire pas de Cà p mais départ de la maison 6 h 40 retour 18 h 30 et un déménagement de deux services hospitaliers.
Je suis HS ce soir je vais me coucher de bonne heure 
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Profil  www
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-06-2011 22:18
Bonsoir,
1ere "vraie" sortie longue depuis un moment : 2h de footing dans les escaliers grosso modo. Avec quelques pauses, et oui c'est une sortie en groupe.
Mais sortie bien sympa, en plus la chaleur n'était pas trop écrasante, pas comme hier ! |
Profil
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| Skye
76
 trotteur
Coureuse
| Posté : 30-06-2011 03:03
Sortie de 11km pour moi aujourd'hui et tout comme la semaine derniere je me suis de nouveau trompee de route... 
Mon sens de l'orientation est nul de chez nul !
“Accept the challenges so that you may feel the exhilaration of victory.†|
Profil
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mais il faut rester raisonnable un peu !!!!
