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cooltrail
 320 
 galopeur
 Coureur
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Axioum
3685
 gniaqueur
Coureur
|  Posté : 17-08-2011 14:08
Content de te relire cooltrail 
Bon retour, à priori tu es resté dans l'ultra 
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 Profil  
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francinedefi
15344
 propulseur
 Coureuse
| Posté : 17-08-2011 14:09
Bon retour par mi nous cooltrail
Au plaisir de te relire 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-08-2011 15:30
Bon retour, cooltrail
Des changements de pseudos ? non, pas dans les "piliers" en tout cas |
Profil
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Maximatt
276
galopeur
Coureur
| Posté : 17-08-2011 18:48
Salut cooltrail, je n'étais pas là en 2008 alors je te souhaite la bienvenue sur le site et au plaisir de te lire
A bientôt ! |
Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-08-2011 18:57
je n'étais pas là non plus en 2008 et comme Maximatt, au plaisir de te lire |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 17-08-2011 19:30
Bon retour parmi nous Cooltrail |
Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-08-2011 19:30
bon retour cooltrail
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Profil
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-08-2011 19:32
Salut Cootrail et re bienvenue! 
Je me souviens de toi, à l'époque je devais faire tout juste 10km! 
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-08-2011 19:47
 cooltrail
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 17-08-2011 20:12
sois de nouveau le bienvenu, cooltrail! 
à l'époque je débutais...
et je débute toujours... 
mais on est toujours là ... pour beaucoup!!! |
Profil
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-08-2011 20:39
à l'époque je ne courrais pas 2 kms
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-08-2011 22:38
Ca faisait longtemps effectivement, bon retour.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 18-08-2011 11:09
Bon retour, Cooltrail. |
Profil www
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 18-08-2011 22:09
Salut!!!
Je me souviens de toi, ayant intégré PCAP en 2008, justement!
Je suis contente que tu reviennes nous raconter tes aventures de trail au long cours!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-08-2011 22:57
bon retour cooltrail!
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 18-08-2011 23:05
bienvenu sur le site et au plaisir de te lire |
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