Ma 4e participation à cette course qui se déroule dans le cadre de la fête de l’omelette géante (d’où le nom) à St Aygulf et qui se tient sur 2 jours : le samedi à 18 h, la course, suivie de la soupe à l’oignon et du bal public et le dimanche, la dégustation de l’omelette.

Cette année, je ne cours pas sous les couleurs de mon club, je ne cours pas sous les couleurs de PCaP, je cours… sous les couleurs de mon lycée !!!





L’amicale de St Ex a essayé de monter une équipe mais il faut bien l’avouer… sur les 200 personnes environ que compte le lycée, nous nous retrouvons à 7


Il y a là 3 profs de maths, 1 prof de sport, 1 prof de musique, la secrétaire du Proviseur et moi. Une 8e prof jouera le photographe.

Pour la photo de groupe, je devrais la récupérer en début de semaine. Elle devrait même être affichée dans la salle des profs

Avec 50 km courus depuis le début de la semaine en 6 sorties et un seul jour de repos vendredi, je ne m’attends pas à avoir des jambes de gazelle (nota : les gazelles, c’est demain à Toulon !!!).

D’autant que j’ai du retourner voir le docteur pour une douleur persistante dans le bras qui me paralyse celui-ci et m’empêche de le tendre. Heureusement je ne sens pas la douleur le bras plié mais mon docteur ne sait pas ce que j’ai (examens prévus lundi…). Et je traîne un petit virus depuis trois jours (type gastro ?). Bref, pour la première fois depuis longtemps, j’hésite à participer à la course. J’ai même corrigé mon objectif mbo à la hausse, j’aurais du prévoir plus large encore !

A courir quasi uniquement en endurance depuis deux mois, je sais que j’ai perdu de la vitesse. Je m’étais dit que je ferais donc cette course pour avoir du kilométrage supplémentaire mais… une fois dans le peloton, l’envie d’essayer d’aller vite sera la plus forte !

Après un échauffement plus long que d’habitude (1,3 km) mais sans ligne droite, je retrouve les 3 collègues filles et 1 collègue gars en queue de peloton. Les 2 autres gars rapides eux se sont placés sur la ligne. On discute et voilà que le coup de feu est donné, j’en oublie de déclencher mon chrono !!!

J’essaie de partir prudemment mais il me semble qu’il y a moins de coureurs que les années précédentes car je me souviens avoir pas mal slalomé et piétiné en 2008 et 2009. Du coup, très vite l’espace est dégagé et je me surprends à 11,5 km/h. Et effectivement passé les deux premiers kilomètres, mon allure passe à 11 km/h puis descendra régulièrement jusqu’à 10,75 km/h puis 10,5 km/h qui va être mon allure pendant les 3 kilomètres les plus longs, le 7e, le 8e, le 9e, sur une longue avenue qui longe la mer, longue ligne droite qui n’en finit plus et… moi je n’aime pas les lignes droites

Côté sensations, pas brillant : j’ai bien senti que je n’avais aucune pêche pour accélérer, côté estomac, j’ai espéré tout au long de la course ne pas finir pliée en deux en train de vomir.

Le dernier kilomètre, qui mesure en fait 1,4 km (distance réelle de la course) est en faux-plat montant. D’habitude, il y a lolorunning qui vient à ma rencontre et m’aide à finir !!! bon ben cette année, je gère toute seule, jusqu’aux derniers 200 mètres en légère descente où je peux finir en accélération et doubler deux coureurs, avant de terminer au chrono de 58’52.

Juste le temps d’avaler un gobelet de coca (il m’a fait du bien celui-ci !!!) et je remonte à la rencontre du reste de l’équipe mais tous arrivent très vite !

Bilan de la course : un tee-shirt coton Taille L (pour dormir, ça devrait être bon) Des sensations pas super bonnes mais surtout expliquées par mon état nauséeux. Côté allure, il est évident qu’à préparer un ultra, je me suis diéselisée !!! Ceci dit, ma préparation ultra se passe bien et c’est l’essentiel

Pour l’anecdote, je finis 3e de notre petit groupe et 1ere féminine !!!

A part cela, la semaine n’est pas terminée, demain j’enchaîne à Toulon comme meneuse d’allure pour Petitrenardbleu

2 + 2 + 11 + 2 = 17 (je fais très fort moi aussi )

Message édité par : soleia / 10-09-2011 22:32