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Index du Forum » » Le trail » » 18 km Foulée du Gatinais à St Fargeau Ponthierry (77) le 09/10/2011
Auteur18 km Foulée du Gatinais à St Fargeau Ponthierry (77) le 09/10/2011
brice176
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brice176
  Posté : 04-10-2011 14:57

annoncé comme un trail découverte j'ai fait cette course il y a 2 ans c’était en faite une course sur route avec un peu de passage en foret.

départ a 10h devant le cosec a saint fargeau ponthierry

clôture des inscriptions 9h30

perso je sais pas si je la fait mais ça peut intéresser du monde

Message édité par : soleia / 04-10-2011 16:22

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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 04-10-2011 16:40

Cette année sans moi
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brice176
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brice176
  Posté : 04-10-2011 17:49

je verrais l’état de ma cheville...

jeudi je vais faire un entrainement avec le club de Nandy j'ai croisé l'entraineur au four a chaux il a l'air cool
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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 04-10-2011 20:46

Tu vas à quelle heure jeudi a l'entrainement avec Nandy ?

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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brice176
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brice176
  Posté : 05-10-2011 15:45

normalement a 19h sur le stabilisé de savigny ( le petit) a coter de l'ancien collège Louis Armand
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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 05-10-2011 19:56

ok je passerais vous voir !!


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
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