Ephémérides
En ce jour...
1874
Louis Leroy qualifie, d'un ton méprisant, d' "impressionnistes" les peintres qui exposent chez Monet. C'est la première fois que ce terme, qui restera, est employé.
1946
La Transylvanie est définitivement rattachée à la Roumanie.
1982
Le Sinaï retourne à l'Egypte.
2015
Séisme de magnitude 7,8 en Inde et au Népal.
2020
St Marc
Activité du Site
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 750 077
Nb. de Membres : 1 556
Nb. d'Articles : 431
Nb. de Forums : 79
Nb. de Sujets : 21
Nb. de Critiques : 6
85 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
Poincelot, Études de l'homme : Si les enfants devenaient ce qu'en attendent ceux qui leur ont donné la vie, il n'y aurait que des dieux sur la terre.
madie 4946 gniaqueur Coureuse Posté : 18-10-2011 21:11
Chapeau pour ce chrono Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
 Profil
francinedefi 15344 propulseur Coureuse Posté : 18-10-2011 21:18
Quel beau chrono que tu as fait la
Même si tu est partie trop vite !!!!
Mais oui tu vas le battre ton record bientôt je te le souhaite
Merci pour ton récit Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro  Profil E-mail www
runningjuan 2946 gniaqueur Coureur Posté : 19-10-2011 21:08
David super course et super chrono , merci pour ton récit
encore  Profil
pinpin 4287 gniaqueur Coureur Posté : 21-10-2011 01:20
hé bien c'est pas mal du tout comme chrono ... Jolie course bien menée même si en partant plus cool , tu pourras faire encore mieux une prochaine fois car tu as un beau potentiel .. Bravo Bibendum  Profil
lalpiniste 1028 gniaqueur Coureur Posté : 21-10-2011 11:24
Joli chrono bibendum, cool que ça revienne, on se croisera peut être sur une course bientôt, ou durant les cross vu que je suis revenu en alsace  Profil E-mail www
eric92 12504 propulseur Coureur Posté : 22-10-2011 08:54
Effectivement un chrono "canon", pas facile de réguler au début sans repère kilométrique.
La forme revient et pour une course "test" je trouve que c'est pas mal même très bien !!
 Profil www
bibendum 3484 gniaqueur Coureur Posté : 22-10-2011 09:21
merci madie, francine et juan.
oui eric et pinpin,mieux gérée je peut l'améliorer et la preparation ne fait que commencer!
j'aimerai bien te croiser sur une course mais en cross ce sera dur car aux inters je pense pas courir avec les regions lorraine et alsace et c'est mon objectif de les faire bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr  Profil
Valthyluje 4741 gniaqueur Coureuse Posté : 27-10-2011 19:42
Ben oui Bibendum ça traîne pas sur les courses Bravo pour le chrono Tu tiens la forme Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
 Profil
lalpiniste 1028 gniaqueur Coureur Posté : 27-10-2011 22:01
Je vais surement courir un 10 km à Héricuourt courant décembre, pour les cross, les intes, ca va être dur pour moi aussi, uelques années que je n'en ai pas fait  Profil E-mail www
tayral 6353 gniaqueur Coureurbibendum 3484 gniaqueur Coureur Posté : 06-11-2011 13:05
ça ttraine pas quand je peut,lalpiniste je n'y serai pas ,mais les inters se font pas trop de chez toi apparament meme pas trop loin de rogers d'apres ce que j'ai entendu ,mais bon faut déja y aller,chez moi dans le nord pas de calais c'est vraiment relevé! bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr  Profil
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Anciens Articles
Vendredi, 11 avril Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens