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madie
 4946 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 05-11-2011 15:00
Eric, tu viens de donner les dernières info!
Petitrenardbleu ajoute que les coureurs vont bien. 
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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 Profil 
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Axioum
3685
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 05-11-2011 15:28
Allez les PCAPiens
Pour moi 10x moins, 10,1 km en 1h05 
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Profil 
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2011 17:24
Première sortie après le semi, 6.14 km en 46'. Avec un énorme plaisir de courir. Je n'y croyais pas moi même! 
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2011 17:34
Allez les centbornards..... on est tous derrière vous.....  |
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riri17
7344
 Beer
Coureuse
| Posté : 05-11-2011 18:53
Allez les centbornards; c'est bientôt fini!!!!
Ce matin, sortie de 10km sous la pluie, avec une série de 10 fois 30/30, et en pensant très fort à Soleia, espérant qu'elle ait un peu de répit de la part du ciel...
Une pensée aussi à Laurent et Éric qui courent le Traid Trail Nocturne ce soir!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2011 20:11
Sortie solo de 5,09 km en 33'36", plus rapide toute seule qu'avec Monsieur 
Une grosse pensée pour les Bahotencqs d'un jour en espérant que tout continue à bien se passer 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2011 20:25
les 90km sont atteints. Il n'y a plus qu'à attendre l'arrivée.
Au fait bonne course eric et laurent!
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-11-2011 20:39
COURAGE .... et oui y en a 100 |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2011 21:21
C'est fait, ils sont arrivés!!! mais je n'ai pas le temps final... un peu de suspens!
BRAVO BRAVO BRAVO
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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eric92
12425
propulseur
Coureur
| Posté : 05-11-2011 21:28
Vite Madie des infos !!!!!!
Pour ma part un trail de nuit 12 km en 1 h 27 pile poil le MBO |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-11-2011 21:29
... mon petit doigt m'a dit 12h51 et des poussières. Bravo bravo bravo.
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-11-2011 22:59
rien pour aujourd'hui mais demain matin sortie avec ma niece qui debute en course a pied
bonne nuit
Daniel |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 06-11-2011 00:32
bravo a notre neo centbornarde ...12h51 pour 100 bornes c'est un temps enoorme !!!
De retour de mon premier trail de nuit ...22 kms pour 2h36 ! Moi j'ai qu'un truc a dire ...faites ca au moins une fois dans votre vie c'est tout simplement fantastique !!!Tu franchis la ligne d'arrivée tu en redemandes ...des sensations de fou !!! Bref je vais me coucher 
Bravo a tous les centbornards et a pascal et hubert aussi |
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soleia
47129
 éclaireur
Coureuse
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