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2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du samedi 5 novembre 2011
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 05-11-2011 15:00

Eric, tu viens de donner les dernières info!

Petitrenardbleu ajoute que les coureurs vont bien.

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 05-11-2011 15:28

Allez les PCAPiens

Pour moi 10x moins, 10,1 km en 1h05


  Profil    
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 05-11-2011 15:31

Et cela continue pour nos ET, 60km en 7h02! Il reste moins d'un marathon

70 km en 8h20




Message édité par : madie / 05-11-2011 17:22


  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 05-11-2011 17:24

Première sortie après le semi, 6.14 km en 46'. Avec un énorme plaisir de courir. Je n'y croyais pas moi même!

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 05-11-2011 17:34

Allez les centbornards..... on est tous derrière vous.....

  Profil  
riri17
7344     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 05-11-2011 18:53

Allez les centbornards; c'est bientôt fini!!!!

Ce matin, sortie de 10km sous la pluie, avec une série de 10 fois 30/30, et en pensant très fort à Soleia, espérant qu'elle ait un peu de répit de la part du ciel...

Une pensée aussi à Laurent et Éric qui courent le Traid Trail Nocturne ce soir!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 05-11-2011 19:42

Citation : lolorunning83 

Zebra Pinpin pour l'instant la course est maintenue 


annulée ou pas, je n'y serais pas...
trop crevée par l'installation du nouveau magasin...
reste pinpin en course...
merci quand même, lolorunning!!!

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 05-11-2011 20:11

Sortie solo de 5,09 km en 33'36", plus rapide toute seule qu'avec Monsieur

Une grosse pensée pour les Bahotencqs d'un jour en espérant que tout continue à bien se passer

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 05-11-2011 20:25

les 90km sont atteints. Il n'y a plus qu'à attendre l'arrivée.

Au fait bonne course eric et laurent!

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 05-11-2011 20:39

COURAGE .... et oui y en a 100

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 05-11-2011 21:21

C'est fait, ils sont arrivés!!! mais je n'ai pas le temps final... un peu de suspens!

BRAVO BRAVO BRAVO

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
eric92
12425      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 05-11-2011 21:28

Vite Madie des infos !!!!!!

Pour ma part un trail de nuit 12 km en 1 h 27 pile poil le MBO

  Profil  www  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 05-11-2011 21:29

... mon petit doigt m'a dit 12h51 et des poussières. Bravo bravo bravo.


  Profil  
dani57
1238     
 gniaqueur
 Coureur

dani57
  Posté : 05-11-2011 22:59

rien pour aujourd'hui mais demain matin sortie avec ma niece qui debute en course a pied

bonne nuit


Daniel

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 06-11-2011 00:32

bravo a notre neo centbornarde ...12h51 pour 100 bornes c'est un temps enoorme !!!
De retour de mon premier trail de nuit ...22 kms pour 2h36 ! Moi j'ai qu'un truc a dire ...faites ca au moins une fois dans votre vie c'est tout simplement fantastique !!!Tu franchis la ligne d'arrivée tu en redemandes ...des sensations de fou !!! Bref je vais me coucher
Bravo a tous les centbornards et a pascal et hubert aussi

  Profil  
soleia
47129       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-11-2011 18:12

Citation : pgaz 

Citation : Barbara75 

Citation : pgaz 

Bonne course à tous. Francine, je m'en doutais un peu vu
qu'elle n'a pas couru de la semaine. Mais Juan, je n'y avais pas pensé.
Pourtant, Barbara nous avait mis la puce à l'oreille hier avec 6 ET à Baho.


Rohhhh la blonde


Isa, quand j'ai vu ton post, j'ai eu un peu peur que Soleia tombe dessus.


Je pense que j'ai du lire le message de Barbara mais j'étais déjà mentalement absente donc je n'ai pas fait attention à ce détail qui avait son importance

Message édité par : soleia / 06-11-2011 18:18


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