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zebra
 12299 
 propulseur
 Coureuse
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marie58
4792
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 25-12-2011 09:44
JOYEUX NOEL A TOUS..... 
SOYEZ HEUREUX......
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 Profil 
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eric92
12504
propulseur
 Coureur
| Posté : 25-12-2011 09:54
Joyeux Noël à tous |
Profil  www
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-12-2011 10:04
bonne journée à tous  |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 25-12-2011 10:07
Bon Noël à toutes et tous ...
Ce matin  
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www 
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-12-2011 10:22
Bon Noël à vous tous
une bonne journée et que des bonnes choses à vous tous
A+ joseph
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Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-12-2011 11:49
un bon Noël à tous   
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Profil
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 25-12-2011 13:03
joyeux noël tout le monde |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 25-12-2011 13:52
Joyeux à tous le monde PCaP 
Toujours rien pour moi demain reprise !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 25-12-2011 20:36
journée terminée!
jolie visite surprise de soleia chez moi ce soir!!!
au fait, j'ai oublié de te dire, super chouette ta coiffure!  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-12-2011 21:57
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Profil
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-12-2011 22:39
Bonsoir,
J'espère que noël s'est bien passé pour tout le monde.
Super Francine la reprise.
Pour moi demain... reprise... du boulot ! |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 26-12-2011 09:11
J'espère que vous avez passé un bon Noël!
Pour moi ce 25 décembre a commencé par une sortie de 12km en 1h15; la 1ère demi-heure avec ma sœur puis le reste seule face au vent marin!
Un régal!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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